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埋线+针灸,我的减肥经历

发布: 2019-07-08 11:13:31 | 来源: 热购彩票 | 编辑:医疗减肥 | 查看:

 看到很多JMS在讨论埋线减肥,就想把自己针灸和埋线减肥的经历以及心得和大家分享一下~

 

首先是选择地点,这个很重要很重要

在做之前,听说很多朋友都是在美容院做的,有些有效但是反弹巨快,有些无效而且还有身体的不适,上google搜索一下,也有很多投诉所谓的美容院针灸减肥的。
总结一下,美容院做针灸减肥有以下特点:
1. 无中医执照
挖~执照都没有就敢给人家做针灸,没效果是小事,不小心扎瘫痪了,就太可怕了~~
2. 要求地狱般严格控制饮食
这种要求,就算不去美容院做针灸,照样可以瘦。。。

所以奉劝大家一定要选择正规的大医院做,我选择的是一个全国甲级中医院的针灸科,医生非常有名,每天人来人往的,大早8点去,还得拿号,还得排1-2个小时,晚去的就更没得说了。

 

 

再来说说针灸过程吧

我先做了一次血检,医生看看三脂,尿酸,血糖胰岛素什么的,然后把脉看舌胎。确定了我的体质可以做针灸也可以做埋线后,就开单了。
第一次针灸我特别紧张,医生跟我谈论一些轻松的话题舒缓我的情绪,然后啪啪不到30秒,10几针就这么下去了,等30分钟然后医生来拔针,就是这第一次出了一点小插曲,,我下午2点多开始扎针,刚到一半的时间就有人冲进来说地震了地震了,吓得我差点从床上滚下来,还好广州市区没有震感。。。汗一个。
以后去,医生再也不跟我废话了,我刚躺上他就开始啪啪啪扎针,手法那叫一个快,但是还真不疼,名医就是名医哎~~
针灸我是一个星期做三次,无需节食,但是因为我尿酸高,医生不让我吃海鲜也不让喝老火汤,其他正常。第一个星期瘦了6斤。

 

说到埋线,不是人人都能做的,三脂高的就不能做

而且,555555,那叫一个疼啊,一根巨粗的针扎进去,眼泪都要掉出来了,每次要扎10针10个穴位,还好10天一次。听说埋线效果比针灸慢,我一起做的,也不知道。

 

针灸+埋线持续做了3个月,一共瘦了27斤,其中每减8斤左右都会遇到平台期,也就是那段时间无论怎么努力,就算节食运动也不掉肉,过了平台期就好了。

做完半年内都保持良好的生活习惯都没有怎么反弹,冬天过了之后我又开始熬夜+暴饮暴食,就又长了不少肉。

总结一下,针灸埋线减肥一定要找正规的大医院,美容院甚至小诊所都不可信;根据选择适合自己的套餐,有些人不能做埋线哦;保持良好的生活习惯,不必刻意节食,少量运动不仅保持不反弹,而且身体也会好很多。

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