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冬季来临 如何hold住你的脂肪

发布: 2012-01-18 15:31:52 | 来源: 热购彩票 | 编辑:医疗减肥 | 查看:

    其实秋季很适宜 减肥 ,特别是喝中药 减肥茶 来减肥或者保持体重,这其中值得小编一再推荐的就是龙荷山茶了。龙荷山茶一直是持续热销的中药减肥茶之一。龙荷山茶的主要成分都来自于药食同源的中药材,而在材料的选择和炒制都有经过店家具有20几年历史 中药房 的特别精心处理。

 

冬季来临 如何hold住你的脂肪

 

排除体内垃圾



    中医 认为,人体发胖的原因之一是因为气血 能量不足 ,无法排除体 内 垃圾,而在秋天喝龙荷山茶,不仅可以提升人体血气能量以排除体内垃圾,达到减少人体体积,而变苗条的目的。而且因为人体的胖瘦在一年中呈波动状态,夏季气温 高影 响食欲,而且女性在夏季着衣较少,为凸显身材也会有目的地缩食。因此从夏季进入秋季时,人一般来说相对要瘦一些,有了这个基础秋季减肥则相对容易。

 

 

秋季发胖



    但是人又易在秋季发胖。入秋后气候渐渐凉爽,人体的舒适感增强,相对夏季, 出汗减少 、体内水盐代谢恢 复 平衡, 消化 功能 恢复常态,能量代谢相对稳定,此时,脂肪逐渐积聚,人体开始发胖。胃口增大、睡眠增多是明显的表现。此时,人需要适当减少睡眠、控制饮食,并适当增加运动。否则夏季的减肥成果将前功尽弃,在秋季出现反弹。

关键词:冬季 脂肪

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