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6个爱美“后遗症” 让身体“狠”受伤

发布: 2011-09-16 08:40:15 | 来源: 热购彩票 | 编辑:减肥方法 | 查看:

  导语:为了追求美丽,爱美的女性都喜欢进行排毒塑形、美甲、染发等。殊不知,这些追求美丽的行为却对健康造成极大的烦恼,甚至令爱美的女性得不偿失。下面,小编为大家介绍6种追求美丽的错误方法,关注健康与美丽的你千万不要错过。

  一、错误排毒

  

排毒要科学
 
  排毒要科学

  许多明星都坚持洗肠美容,目的是让自己的身体里没有宿便不蓄积毒素,还有人选择断食的方法排毒,即一周里有一天不吃饭,只吃水果或者喝蜂蜜水。“排毒”已成为一种时尚的生活方式。

  危机释意:

  洗肠容易让肠管变粗,长时间反复刺激还会使肠管麻痹,最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人而异,工作负荷强的人到该吃饭的时候不吃,身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状,对健康有影响。

  二、高跟鞋

  

高跟鞋损伤骨盆
 
  高跟鞋损伤骨盆

  最近,美国哈佛医学院发布的一项医学报告也指出,经常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁。

  参与这项研究的专家指出,女性穿上高跟鞋后总是脚掌先着地,这就使骨盆承受更多的压力。而骨盆承受的压力越大,附近的肌肉,如尿道外括约肌就会退化地越快,造成尿道控制排尿的功能减弱,引起尿失禁。

  危机释意:

  近日瑞典科学家发现,常穿高跟鞋可能是导致精神分裂的因素之一。对此,研究者称,当人在正常行走时,两腿会感受到和谐的刺激,通过神经介质多巴胺刺激脑部。

  鞋跟不要超过5厘米,避免脚部受力不均。在穿高跟鞋时,要注意控制好身体重心,不要把重量都压在后脚跟上,这样极易疲劳,不妨有意识地将身体向前微倾。

  而且,高跟鞋不能穿得时间太长,每天穿4-5个小时为宜。对上班族而言,可以备上一双运动鞋,上班时穿高跟鞋,下班时换运动鞋,使脚得到放松与恢复。

  特别指出的是,“钉子跟”的高跟鞋会使你扭伤脚踝的几率大大增高,建议女性不穿为好。

  三、塑身

  

塑身导致便秘
 
  塑身导致便秘

  很多女性因为身材不匀称,赘肉较多,开始穿所谓的“美体内衣”,以为这样一来,不用健身、不用挨饿也能减肥,并能拥有一个苗条的身材。

  但这种“塑身”却导致了不健康的结果:乳房肿胀、便秘,这是为什么

  危机释意:

  大多数塑身内衣在大腿内侧、臀部等容易引起下垂的部位,还有背部、腹部等脂肪容易堆积的地方都用了三四层的面料用以挤压脂肪,并且在“腰封”上还有许多鳞片一样的小弹簧排列在一起,据商家说可以起到强力支撑的作用。

  这种内衣短时间不会对人体产生危害,但如果长期压迫体内的器官,就会对女性的子宫、卵巢、泌尿系统等都会带来伤害,并容易引起外阴炎等疾病。

  瘦身衣将腹部紧紧包裹,使内脏及其神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠功能降低,消化系统功能减弱,从而造成便秘。

  四、美甲

  

美甲损害指甲
 
  美甲损害指甲

  好多女孩子喜欢追求潮流和时尚,美甲早已成了她们每个月的必修课,每隔一个月时间便换一次新的造型,或者水晶指甲、或是各种不同色系。

  可是,女孩子们逐渐就会发现指甲开始呈黄色,并且会非常的脆弱。

  危机释意:

  指甲表层本身有一层像牙齿表层“釉”一样的物质,能保护指甲不被腐蚀。要是把指甲表层锉掉,手指本身便一下子失去了保护层,这样对酸性或碱性物质的腐蚀就会失去抵抗力,非常容易引起指甲的断折,颜色发黄或发黑。

  一些劣质的指甲油当中含有的铅、砷、汞等重金属更是严重超标,甚至添加了一些国家明令禁用的色素、荧光剂等。

  长期使用会出现慢性中毒,甚至致癌的危险。好多不正规的美甲摊位,几乎没有对工具进行消毒的,这更增加了通过指甲传播真菌疾病的几率。

  五、染发

  

染发有害健康
 
  染发有害健康

  享受生活,追求个性,是目前许多青年男女的生活时尚。染发也不再仅仅是老年人的需求,那些拥有一头或金、或棕色、或染部分发的时髦发型,也成为许多中、青年男女继新潮时装之后新的追求。

  但频繁的染发,造成了头发的断裂、分叉、干枯等现象,却是“时尚染发族”无法避免的。

  危机释意:

  染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开),人工色素进入到头发的皮质层,与天然色素中的一部分相结合,形成想要的颜色。

  染发时染膏中的阿摩尼亚,对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用,如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光泽没弹性。

  染过的头发没有光泽或色彩难以保持是许多人的烦恼。关于染发剂是否致癌,并没有确切的说法。

  染发剂一般含有毒的芳香化学物质,长期使用可能会损害身体造血系统,或使孕妇体内的胎儿畸形,轻者也会导致皮炎,皮肤红肿,瘙痒、溃烂等。

  六、网络

  

网络成瘾症
 
 网络成瘾症

  “上网”是现代化的生活方式之一,“网虫”,站在了时代的最前沿。网瘾,已被归为疾病类,就是指那些,根本不愿意离开电脑,甚至把电脑当成生活主要部分的一群人。但他们依旧愿意坐在电脑前,不知疲倦。也在不知不觉中把健康扔掉。

  危机释意:

  网络,已经成了很多人的精神家园。上网时间长,不光对眼睛造成伤害,电脑射线经年累月地在身体里蓄积,对血液系统也造成伤害。网上过多的信息不光容易引起人的视觉疲劳,也容易引起类似的神经系统疾患。

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