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排出一身轻松 世界各国都是这样排毒的

发布: 2011-09-16 08:30:57 | 来源: 热购彩票 | 编辑:减肥方法 | 查看:

  导语:人体内部具有一定清除自身“毒素”、净化血液的能力,但是当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时,废物不能有效排出,就会对健康带来不利影响。排毒已成为世界的健康的潮流,一起来看看其他的国家都是怎么排毒的吧!

  1、芬兰:冰火两重天排毒浴

  

冰火两重天排毒浴
 
冰火两重天排毒浴

  起源于古罗马的芬兰排毒浴,沐浴顺序是:

  1、以泡软的带叶白桦树枝拍打全身,让血液运行加快,皮肤毛孔尽量张开,汗水更畅顺流出体外。

  2、出汗一段时间后,淋浴清洁并冷却身体,并跳入天然湖或在冷水池里,待热气散去再回蒸气房拍打、出汗。跟着又回到冷水中冷却。

  3、按照以上的顺序,往复三遍,感觉身体内的污垢排出了,整个人都清爽自在了,最后再彻底清洁一次,整个芬兰排毒浴才告完成。

  2、日本:Reiki灵气排毒

  

Reiki灵气排毒
 
Reiki灵气排毒

  20世纪初由日本臼井瓮男发现的一种自然治疗艺术,灵气是指借由双手输送宇宙生命能量。执行师把手放在自己身上或别人身上疼痛的部位,能量就会流经他的双手,进入被治疗者身上。治疗过程中,灵气运作使受疗者进入深层放松状态,借以提升身体治疗系统的整体运作功能。研究发现,深度放松状态下,自主神经系统会使血压降低、心跳减缓、释放紧张与焦虑。这种放松状态也会提高免疫系统的功能,抵抗病毒与细菌。

  3、欧洲:咖啡灌肠解毒

  

咖啡灌肠解毒
 
咖啡灌肠解毒

  灌肠是将液体从肛门注入直肠的方法,一般是为了清洁、刺激排泄等治疗。在人类医学史上,最早最普遍的运用是水灌肠。欧洲人认为“天使一般纯洁的水,注入身体,能将所有不洁和邪恶的气味都流出来。”。

  历史上对咖啡灌肠的运用要追溯到第一次世界大战的欧洲,咖啡灌肠解毒是一种略显极端的排毒方式,它可以刺激身体最大的过滤器-肝脏排毒,然后排出体外,同时提供给身体很多益处,主要用于重病患者以及接触大量有毒化学物质的病人。也可用于禁食导致的毒素释放而引发的头疼。

  4、美国:海盐排毒法

  

海盐排毒法
 
海盐排毒法

  美国精神学家通过海盐的吸附能力,为太阳神经丛情感区进行精神排毒,发现这是一种神奇的方法。先准备150g天然海盐放入透明玻璃杯,加入冷水,搅拌均匀后将杯子放在肚脐和胸骨之间,然后左手放在杯子上,右手放在杯子下,静坐20分钟,恶劣情绪就会被海盐带走。还有一个更简单的方式,沐浴完,舀2勺海盐在手心,用双手搓热,这样海盐可以轻松带走体内的负面能量,到达精神上的净化和排毒。

  5、印度:六味排毒草药

  

六味排毒草药
 
六味排毒草药

  草药养生起源于5000年前的印度,六味排毒草药是一种由草药学复兴的净化排毒疗法,药谱的设计采用不同的草药,最后必须备齐苦、辛、涩、甜、酸、咸六种味道。通过六味草药药谱,你可以碱化身体环境,促进血液循环,净化血液和淋巴系统。比如,羽衣甘蓝、羽衣草和其他苦味的蔬菜能帮助你的淋巴系统排水排毒。印度草药学将这六种味道继续延伸到日常的饮食中,鼓励与个人体质搭配选择对自己有益的口味。

  本文所有图片来源于网络

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