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另类花朵减肥法 养眼又瘦身

发布: 2011-09-15 12:00:42 | 来源: 热购彩票 | 编辑:减肥方法 | 查看:

漂亮的花朵让人赏心悦目,但是你有听说过花朵瘦身法吗?花朵不但漂亮,同时也是很好的减肥助手。今天小编就要来教大家一个另类减肥方法——花朵瘦身法,通过花的性质与肥胖原因的分析,并推荐各种减肥花茶,让你从心理和生理同时摆脱肥胖。

另类花朵减肥法 养眼又瘦身

EQ系花精灵

美丽的花朵香气芬芳,是每个女孩都无法抗拒的最爱,其实,花朵除了赏心悦目之外,有些花材中还具有很多功效。哪些花既好吃又可以帮助我们瘦身?哪些花经由既能安神又能瘦身?快来进入花朵的异想世界……

状况一、CheCK yourself 因完美主义造成的肥胖

对自我要求非常严格,身上不能出现一点赘肉,就算有松弛都是不能接受的事。

“花精处方”: 海棠

你对自我的印象不好,总觉得自己还不够好、没有吸引力,因此执著在高标准的目标,无法接纳自己的身体。你需要坦诚面对自己,接受自己,接受没有人是完美的事实。

状况二、Check yourself 因情绪急躁造成的肥胖

总是很急躁的去做每件事,事情要快快做完,吃东西会狼吞虎咽,很容易产生过时的可能。

“花精处方”: 凤仙花

做事缺乏耐性的你,总是要求速度、效率,经常将自己导入高度紧张的状态。你需要放慢节奏,好好安排生活与工作的关系,慢慢享受食物也是生活的情趣。

状况三、Check yourself 因情绪压抑造成的肥胖

心里有事情,可是却说不出来具体的所以然,晚上又舍不得睡觉,又找不出该做的是,通常看电视直到很累。

“花精处方”:

对未知的事情感到不安,经常觉得好像有不好的事要发生,可是却不知道是什么;这样的你身体气场通常比较弱,学习稳定情绪,相信事情来了也可以临危不乱。

另类花朵减肥法 养眼又瘦身

气质系花精灵

喝花茶可以养颜美容,有些花茶还能够分解身体中的脂肪,将它们排出体外,也有些花茶能够抑制食欲,让你远离食物的诱惑,还有人说,常常喝花茶会让你的身体散发出花的芬芳,既然它的好处如此之多,何不每天都来喝一杯!

NO1.玫瑰 ─“玫瑰蜜枣茶”

想要达到瘦身效果的话,就要用整颗的玫瑰花苞去冲泡才有效果,因为玫瑰花的花苞能加速肠道运作功能,可以清肠排毒。

◎功效:清肠、帮助排泄、加速新陈代谢

◎小叮咛:属于寒性的茶饮,一个星期喝一次即可,还有生理期的女生也不适合饮用,以免造成下腹疼痛。

NO2.洛神花 ─“洛神花红枣茶”

除了纤维素很高之外,还含有很多的维生素C,能够瘦身又美肤,酸酸甜甜的滋味,不但能够解渴,还可以消除心烦气燥,因此是夏天消暑的超人气圣品。

◎功效:可以使脸色红润、补气、增强体能

◎小叮咛:多饮会使胃酸过多,因此有胃溃疡者不适合服用。

NO3.薰衣草 ─“薰衣草薄荷草”

◎功效:抑制食欲、镇定情绪

◎小叮咛:每天餐前约30分钟饮用,吃饭时就会觉得没什么胃口。

关键词:另类 减肥方法

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